حاسبة الدورة الشهرية

احسبي مواعيد دوراتك الست القادمة من أقصر وأطول دورة لديك، واعرفي هل دورتك منتظمة بمعيار FIGO الذي يختلف حدّه بحسب عمرك، ومتى تستدعي أرقامك زيارة طبيب.

أول يوم في آخر دورة أول يوم نزول فعلي، لا يوم التنقيط الذي قبله.

مدة نزول الدم

أيام

من أول يوم نزول إلى آخر يوم، بما فيه أيام التنقيط الأخيرة.

طول دورتك في آخر سنة

أقصر دورة

يومًا

أطول دورة

يومًا

الدورة تُقاس من أول يوم نزول إلى أول يوم في التي تليها. معيار FIGO يقارن أقصر وأطول دورة خلال سنة، وستة أشهر تكفي إن لم تسجّلي سنة كاملة. وإن كانت ثابتة تمامًا ضعي الرقم نفسه في الخانتين.

عمرك حدّ الانتظام المقبول يختلف بحسب العمر، فالسؤال ليس شكليًا.

هل ينطبق عليك أيٌّ من هذه؟ أغيّر الفوطة كل ساعة أو ساعتين في أيام الغزارة إحساس بتدفق مفاجئ أو نزول تكتّلات كبيرة نزول دم بين الدورات أو بعد الجماع تعب أو دوار أو شحوب مستمر

موعد الدورة القادمة

—

أقرب موعد محتمل —

أبعد موعد محتمل —

آخر يوم نزول في الدورة القادمة —

تفاوت دورتك مقابل الحدّ —

تقييم دورتك

هل تحتاجين طبيبًا؟

هذه الحاسبة تقدير تقويمي مبني على أرقامك، وليست تشخيصًا. لا تصلح وسيلةً لمنع الحمل، ولا تُلغي الفحص الطبي.

الدورات الست القادمة

كل صف يعرض أقرب وأبعد موعد محتمل لبداية الدورة، وآخر يوم نزول محتمل فيها.

الدورة	أقرب بداية	أبعد بداية	آخر يوم نزول محتمل	اتساع النافذة

لماذا يضيع التوقع البعيد

الفارق بين أقصر دورة وأطولها يُضاف مرة كل شهر، فيتضاعف مع البعد.

الدورات الست القادمة

لماذا يضيع التوقع البعيد

حاسبات ذات صلة